GÁS INFINITO - PLANILHA DE 6 SEMANAS
Transforme Seu Jiu-Jitsu em 6 Semanas: O Segredo para o GÁS INFINITO por Apenas R$ 39,90!
Se você está cansado de perder lutas por falta de gás, se sente que sua força e resistência não estão à altura do que o jiu-jitsu exige, ou se quer finalmente alcançar o nível que sempre sonhou, esta é a sua chance de transformar tudo em apenas 6 semanas
O que é a Planilha de Treino de 6 Semanas GÁS INFINITO?
É um programa de preparação física específico para jiu-jitsu, projetado para aumentar e extraordinariamente sua resistência, força e explosão. Em apenas 6 semanas, você seguirá um cronograma de treinos elaborado para levar sua performance ao próximo nível, com exercícios estratégicos que refletem as necessidades reais do tatame.
Benefícios que Você Vai Alcançar:
• Resistência especifica: Você fica sem gás no meio da luta? Com essa planilha, você vai desenvolver a capacidade de manter a intensidade até o final, permitindo que você domine seus adversários do início ao fim.
• Força e Explosão: Aumente sua potência em cada movimento, garantindo que você consiga aplicar e manter posições com eficiência e segurança.
• Recuperação Rápida: Esteja pronto para a próxima luta em tempo recorde, com exercícios que aceleram sua recuperação e te deixam preparado para mais ação.
• Prevenção de Lesões: Fortaleça seu corpo de forma inteligente, evitando as lesões comuns que podem interromper seu progresso.
E o melhor de tudo?
Esse treinamento intensivo, que normalmente seria vendido por R$ 200,00 está disponível para você por apenas R$ 39,90!
Isso mesmo, por menos do que uma única aula particular, você terá acesso a um plano de treinamento completo que pode mudar seu jogo no jiu-jitsu para sempre.
Não perca essa oportunidade de dar o próximo passo na sua jornada no jiu-jitsu. Invista em você mesmo e alcance o GÁS INFINITO que sempre sonhou. Aproveite agora por apenas R$ 39,90!
SOBRE O TREINO
* Suporte em grupo pelo TELEGRAM - Na planilha tem um link para clicar e acessar o grupo.
* Planilha fixa com 2 niveis de intensidade (iniciante e avançado)
* O treino será entregue por um arquivo em PDF com link para os vídeos dos exercícios
* Tem 3 treinos : FORÇA BASE (com aparelhagem de musculação básica); Especifico (com utilização de halteres e peso corporal) mobilidade (utilização de peso corporal)
QUEM É O LÚCIO FLAVIO?
Formado em Educação Física - 2010 (Bacharel)
Faixa preta de jiu-jitsu 5º grau
Faixa Preta de Judô
Criador da Metodologia GÁS INFINITO – (Treinamento focado na performance de praticantes e atletas de jiu0jitsu)
Criador do Curso de Alto Rendimento com foco em Aulas de jiu-jitsu (presencial e Online)
Autor do Ebook “GUIA EXTRAORDINÁRIO DE ALTO RENDIMENTO PARA JIU-JITSU – 88 modelos prontos do tempo de luta para aulas de jiu-jitsu”
Criador do Curso de Preparação Física específica para jiu-jitsu baseado na metodologia do Gás Infinito (para professores e estudantes de Educação Física)
Professor Responsável pelo treino de competição da Matriz da GFTEAM
Prefessor do Módulo de Alto Rendimento do CURSO DE QUALIFICAÇÃO DE INTRUTORES da GFTEAM
Coordenador de Cursos da Equipe GFTEAM
Preparador Fìsico de Atletas Renomados no mundo do Jiu-jitsu: Alguns Atletas que fizeram e fazem parte do Time dos Extraotdinários: Thamires Aquino; Jhennifer Aquino; Ademir Barreto; Fernado de Jesus; DEnilson Pimenta; Ricardo Evangelista; Patrick Gaudio; Mikaela ; Serio Miranda (Serginho); Arthur Cesar (Gogó); Arthur Carvalhaes; Maria Delahaye; Flavia Soares; Barbara Souza; Rodrigo Souza; Jonathan Frazão; Jadson; Rafaela Bertolot... entre outros
Como Atleta se destacam os títulos : BI Campeão MUNDIAL pela IBJJF (2005/2019); BI Campeão BRASILEIRO pela CBJJ (2019/2021); TRI Campeão Internacional Master pela IBJJF (2016/2018/2019); BI Campeão BRASILEIRO POR EQUIPES pela CBJJ (2018/2019)... entre outros